Suspension training guidato da istruttori certificati, senza abbonamento
Il TRX (Total Resistance eXercise) è il sistema di suspension training sviluppato per i Navy SEAL americani e diventato uno degli strumenti di allenamento più versatili al mondo. Due cinghie regolabili — centinaia di esercizi che lavorano sul core in ogni singolo movimento, sviluppando forza funzionale, stabilità e mobilità in modo unico.
Con FlexDropin prenoti singole lezioni di TRX drop-in con istruttori certificati TRX Training, senza abbonamento mensile. Le sessioni coprono tutto il corpo con progressioni scalabili per ogni livello: basta cambiare l'angolo del corpo per rendere ogni esercizio più facile o difficile.
Il TRX drop-in è ideale per chi vuole aggiungere lavoro di core e stabilità alla propria routine, per chi viaggia e vuole allenamento con attrezzatura minimale, e per chi cerca sessioni intense con risultati massimali.
Core engagement in ogni singolo esercizio
Scalabile per ogni livello: basta cambiare l'angolo
Forza funzionale, stabilità e mobilità in una sessione
Istruttori certificati TRX Training
Nessun abbonamento: prenota la lezione singola
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