Quanto costa il CrossFit negli Stati Uniti: abbonamento, carnet e drop-in

Il CrossFit negli Stati Uniti si paga quasi sempre con un abbonamento mensile illimitato, ma tra un box e l’altro cambiano molte cose: il prezzo, la durata del contratto, se devi fare un corso base prima di entrare in classe, quanto costa allenarsi da ospite e perfino ogni quanto ti addebitano la quota. Per questo due abbonamenti “da 200 dollari” possono costare cifre diverse a fine anno.

Abbiamo letto i listini di 11 box in 10 città e guardato tutto: abbonamenti, piani a frequenza ridotta, carnet, prezzi per chi è di passaggio, corsi d’ingresso e costi nascosti.

Abbonamento illimitato: i prezzi dei box

Prezzi per adulti letti sui siti dei box il 2 ottobre 2026, dal più economico al più caro. Dove calcoliamo noi un prezzo mensile, lo diciamo.

Attenzione a come viene addebitata la quota. 8nine CrossFit fattura ogni 4 settimane: 13 pagamenti l’anno, cioè circa 226 dollari al mese invece di 209 (nostro calcolo: 209 × 13 ÷ 12). Persistence Athletics a Seattle fattura a settimana: 89 dollari a settimana sono circa 386 dollari al mese (89 × 52 ÷ 12), più dei 325 del suo abbonamento mensile. In cambio la formula settimanale si può mettere in pausa.

Se ti alleni meno: piani a frequenza ridotta e carnet

I piani ridotti fanno risparmiare meno di quanto sembri: da Patriot CrossFit 9 lezioni al mese costano 195 dollari, solo 45 meno dell’illimitato. Il carnet conviene a chi si allena in modo irregolare, ma controlla la scadenza: da CrossFit DC il carnet da 10 dura 90 giorni.

Allenarsi da ospite: drop-in e pass settimanali

Fare drop-in in un box di un’altra città è un’abitudine diffusa tra i crossfitter. Quasi tutti chiedono esperienza: CrossFit DC vuole almeno 3 mesi di CrossFit, CrossFit CE 3 mesi di allenamento, CrossFit Verve e CrossFit Central Houston vendono i pass solo a chi pratica già il CrossFit.

Se resti più di due giorni, il pass settimanale conviene quasi sempre: da 8nine CrossFit costa 69 dollari, meno di tre ingressi singoli da 25.

Il corso base prima di entrare in classe

Molti box non ti mettono subito nella lezione di gruppo se non hai mai fatto CrossFit. Prima chiedono un corso base (On-Ramp, Foundations, Elements) o una sessione individuale con un coach. È un costo da mettere in conto il primo mese.

• 8nine CrossFit (Miami): sessione individuale obbligatoria per i principianti, 99 dollari una tantum.
• Chicago Strength (Chicago): sessione Elements individuale a 99 dollari, gratuita con l’intro di 3 mesi; obbligatoria se hai meno di 3 mesi di esperienza.
• CrossFit DC (Washington): Welcome Plan a 199 dollari, fino a un mese con le 4 lezioni Elements da completare prima di iscriversi.
• Patriot CrossFit (Arlington, Virginia): programma Foundations a 349 dollari.
• East Dallas CrossFit (Dallas): nessun corso obbligatorio; un corso facoltativo di 2 sessioni individuali costa 230 dollari.

Prove e offerte d’ingresso

• East Dallas CrossFit (Dallas): una settimana illimitata a 7 dollari.
• Chicago Strength (Chicago): prima lezione gratuita, primo mese illimitato a 99 dollari, 3 mesi a 495.
• CrossFit Central Houston (Houston), Persistence Athletics (Seattle), Patriot CrossFit (Arlington, Virginia) e CrossFit Sanitas (Boulder): lezione o sessione di prova gratuita.

I costi che non vedi nel prezzo

• Commissioni di pagamento: Chicago Strength aggiunge il 3,7% se paghi con carta di credito e il 2,5% con addebito bancario.
• Preavviso di disdetta: 30 giorni da Chicago Strength, 7 giorni scritti da CrossFit Central Houston.
• Pagamenti anticipati senza rimborso: da Chicago Strength i mesi prepagati non si rimborsano e si possono congelare solo per infortunio o malattia.
• Fatturazione ogni 4 settimane o a settimana: cambia il totale annuale, come visto sopra.
• Gare: il CrossFit Open, la competizione online annuale, si paga a parte a CrossFit. L’edizione 2026 si è svolta dal 26 febbraio al 16 marzo.

Molti box non pubblicano i prezzi

Diversi box, soprattutto nelle grandi città, non mettono il listino online: chiedono di prenotare una prova o un colloquio prima di parlare di prezzi. CrossFit Sanitas a Boulder, per esempio, scrive solo che i suoi abbonamenti partono da circa 7 dollari al giorno e invia il listino su richiesta. Non è per forza un cattivo segno, ma se vuoi confrontare più box chiedi il prezzo per iscritto prima della prova.

Quanto spendi al mese: un esempio

Prendiamo la sede di Logan Square di Chicago Strength, che pubblica drop-in, carnet, mensile e prepagato. Il calcolo è nostro e considera 4 settimane al mese, senza commissioni di pagamento.

Il mensile batte il carnet da circa 9 lezioni al mese in su (210 ÷ 25 = 8,4, nostro calcolo). Il prepagato annuale fa risparmiare altri 31 dollari al mese, ma blocca 2.142 dollari in anticipo senza rimborso.

Quando conviene la lezione singola

Da Chicago Strength, a Logan Square, il drop-in da 30 dollari costa meno o quanto il mensile da 210 fino a 7 lezioni al mese. Una volta a settimana spendi 120 dollari invece di 210, senza i 30 giorni di preavviso per disdire (calcolo nostro). Ricorda che quasi tutti i box chiedono un minimo di esperienza per il drop-in.

CrossFit senza abbonamento con FlexDropin

Su FlexDropin trovi box e palestre di functional training che vendono la singola lezione: vedi il prezzo deciso dal box prima di prenotare e paghi solo l’allenamento che fai, senza abbonamento. È utile in viaggio o se vuoi provare più box prima di sceglierne uno.

Fonti

Listini letti il 2 ottobre 2026. I prezzi possono cambiare: controlla sempre il sito del box prima di andare.